Përmbajtje:

Cilat janë konstruktet e vetë-efikasitetit?
Cilat janë konstruktet e vetë-efikasitetit?

Video: Cilat janë konstruktet e vetë-efikasitetit?

Video: Cilat janë konstruktet e vetë-efikasitetit?
Video: Nga kjo NUK DO TË DËMTONI deri në moshën 100 vjeçare, por kjo është ajo që ju duhet... 2024, Mund
Anonim

Teoria dhe matja e veten - konstrukt i efikasitetit . Vetë - efikasiteti është koncepti kryesor i teorisë konjitive sociale të Bandurës. Vetë - efikasiteti ndikohet nga katër burime të rëndësishme informacioni: arritjet e performancës, përvoja e zëvendësit, bindja verbale dhe informacioni fiziologjik.

Lidhur me këtë, cilët janë disa shembuj të vetë-efikasitetit?

Disa shembuj të vetë-efikasitetit të fortë përfshijnë:

  • Një studente që ndihet e sigurt se do të jetë në gjendje të mësojë informacionin dhe të dalë mirë në një test.
  • Një grua që sapo ka pranuar një pozicion pune në një rol që nuk e ka luajtur kurrë më parë, por ndjen se ka aftësinë për të mësuar dhe kryer mirë punën e saj.

Po kështu, cilat janë dy llojet e vetë-efikasitetit? Ato përfshijnë proceset njohëse, motivuese, afektive dhe përzgjedhëse. Një ndjenjë e fortë e efikasiteti rrit arritjet njerëzore dhe mirëqenien personale në shumë mënyra . Njerëzit me siguri të lartë në aftësitë e tyre u qasen detyrave të vështira si sfida për t'u zotëruar dhe jo si kërcënime që duhen shmangur.

Së dyti, cili është koncepti i vetë-efikasitetit?

Vetë - efikasiteti i referohet besimit të një individi në aftësinë e tij ose të saj për të ekzekutuar sjelljet e nevojshme për të prodhuar arritje specifike të performancës (Bandura, 1977, 1986, 1997). Vetë - efikasiteti pasqyron besimin në aftësinë për të ushtruar kontroll mbi motivimin, sjelljen dhe mjedisin shoqëror të vet.

Cilat janë 4 mënyrat se si dikush mund të zhvillojë vetë-efikasitetin?

Këtu janë 4 mënyra se si mund të ndërtojmë nivelin tonë të vetë-efikasitetit për arritje më të mëdha:

  • Ndërtoni një sukses mbi tjetrin. Të gjithë njerëzit e suksesshëm filluan të vegjël.
  • Vëzhgoni qëndrueshmërinë dhe suksesin e njerëzve të tjerë.
  • Rrethojeni veten me njerëz që besojnë se mund të keni sukses.
  • Punoni përmes përgjigjeve tuaja psikologjike.

Recommended: