Për çfarë është suplementi i algave blu jeshile?
Për çfarë është suplementi i algave blu jeshile?

Video: Për çfarë është suplementi i algave blu jeshile?

Video: Për çfarë është suplementi i algave blu jeshile?
Video: Ուղիղ ընթանալ և չխոտորվել։ Նայել Հիսուսին - Ռադիկ եղբայր 2024, Nëntor
Anonim

Blu - algat jeshile merren nga goja si burim i proteinave dietike, B- vitaminat , dhe hekuri. Ato merren edhe nga goja për anemi dhe për të ndaluar humbjen e paqëllimshme të peshës.

Duke marrë parasysh këtë, për çfarë janë të mira algat blu jeshile?

Spirulina është një lloj cianobakteri - shpesh i referuar si blu - algat jeshile - kjo është jashtëzakonisht e shëndetshme. Mund të përmirësojë nivelet e lipideve në gjak, të shtypë oksidimin, të ulë presionin e gjakut dhe të ulë sheqerin në gjak.

Përveç sa më sipër, cila është alga jeshile blu më e mirë për të marrë? BRI Nutrition Klamath Blue Green Algae Super Greens

  • Burim i mahnitshëm i proteinave dietike dhe ushqyesve të tjerë të rëndësishëm.
  • Burimi efektiv i vitaminës B12.
  • 98% e asimilueshme nga trupi në krahasim me Spirulinën në 65-70%
  • 40% më shumë kalcium, 100% më shumë krom dhe pesë deri në dhjetë herë më shumë vitaminë C e Spirulinës.

Së dyti, a janë algat blu jeshile dhe spirulina e njëjta gjë?

Spirulina është një lloj i blu - algat jeshile që është popullor si një shtesë. Spirulina është tepër ushqyes dhe ka përfitime të shumta shëndetësore.

Cilat ushqime përmbajnë algat jeshile blu?

Shumica e produkteve të komercializuara bazohen në algat blu-jeshile si p.sh Spirulina dhe Aphanizomenon flos-aquae ose alga jeshile si Chlorella. Prodhuesit e shtesave ushqimore të algave shpesh reklamojnë produktet e tyre si "alga blu-jeshile".

Recommended: