A është e sigurt spirulina gjatë shtatzënisë?
A është e sigurt spirulina gjatë shtatzënisë?

Video: A është e sigurt spirulina gjatë shtatzënisë?

Video: A është e sigurt spirulina gjatë shtatzënisë?
Video: ANTIBIOTIKET NE SHTATZANI | Cilet antibiotik lejohen gjate shtatzanise | Barnat e lejuar n'shtatzani 2024, Nëntor
Anonim

Spirulina është me të vërtetë, e sigurt per te dy shtatzënisë dhe ushqyerja me gji. Keqkuptimi i zakonshëm është se Spirulina përmban shumë vitaminë A, e cila mund të shkaktojë disa probleme. Megjithatë, është gjithmonë e këshillueshme për shtatzënë gratë të konsultohen me mjekun e tyre të përgjithshëm ose profesionistë të tjerë të kualifikuar shëndetësorë përpara se të marrin ndonjë suplement ushqimor.

Pra, a është spirulina e shëndetshme për shtatzëninë?

Spirulina marrja pothuajse bëhet një domosdoshmëri për të përjetuar një i shendetshem dhe periudha e ushqyer të shtatzënisë . Ai është kryesisht burimi më i mirë i proteinave, mineraleve vitale dhe vitaminave me ushqimet vegjetariane dhe është një mënyrë e shkëlqyer për të mbështetur fertilitetin dhe shtatzënia e shëndetshme nëpërmjet përmbajtjes së tij të lartë ushqyese.

Për më tepër, a janë të sigurt pluhurat jeshile gjatë shtatzënisë? Këto super jeshile janë krejtësisht të mira për t'u marrë gjatë shtatzënisë dhe ushqyerja me gji dhe madje përmbajnë lëndë ushqyese të cilat janë të rëndësishme gjatë shtatzënia. Certifikata jonë. Org. Spirulina Pluhur është një nga super gjelbërimet më të mahnitshme që mund të merrni, i pasur me fitonutrientë dhe antioksidantë duke përfshirë Betacarotene dhe Phycocyanin.

Po kështu, a është Chlorella e sigurt për t'u marrë gjatë shtatzënisë?

Chlorella është një algë njëqelizore blu-jeshile e njohur si një superushqim ushqyes dhe përdoret në shumë produkte me shumë lëndë ushqyese dhe shitet individualisht si një shtesë shëndetësore. Si përfundim në bazë të hulumtimit aktual del se Chlorella Eshte nje e sigurt dhe suplement i dobishëm për shtatzënë dhe gratë që ushqehen me gji.

A janë algat të sigurta për shtatzëninë?

I pastër dhe foshnjë - e sigurt Shumë gra shmangin peshqit ndërsa presin për shkak të shqetësimeve legjitime në lidhje me metalet e rënda dhe ndotësit e tjerë të oqeanit. DHA nga algat është plotësisht i pastër dhe e sigurt nga metalet e rënda, PCB-të, dioksinat dhe ndotësit e tjerë nga oqeani.

Recommended: